姿勢

ママの為の情報局

デカ顔になる!?やってはいけないデカ顔行動5選とその対策

デカ顔には理由があります。その中でも普段の生活の中でついやりがちな5つの行動とその対策をご紹介します。デカ顔は必然であり偶然ではありません。エステやマッサージにいかないと治らないとかそういうものではありません。これを読んで小顔を手に入れよう!
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たったこれだけ?子供の姿勢を劇的に変えるちょっとしたコツ

綺麗な姿勢を維持できる子供は多くありません。しかしちょっとしたアイデアで背筋がぴんと伸びるんです。お金をかけずにできるご家庭もあるかと思います。子供のぐにゃぐにゃ姿勢に悩むママさんは是非読んでみてくださいね!
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靴下の選び方で肩こりが良くなるワケ

毎日使う靴下。これを適当に選んでたり履いてたりしてないですか?靴下って実は健康にかなり大きな影響を及ぼしているんですよ。今回は靴下の正しい選び方を伝授!正しく靴下を選んで履けば肩こりも腰痛も良くなりスタイルまでよくなっちゃう!?
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【外反母趾】靴選びとインソールの重要性【変形性膝関節症】

正しい靴選びしていますか?おしゃれだから、かわいいからと無理して履いていると思っている以上に身体に害を及ぼします。肩こり、腰痛、頭痛、めまいなどなど。今回は正しい靴選びと必要不可欠なインソールの話をさせていただきます。読めばパフォーマンスアップ!?
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